חוגים ופעילויות
טוען...
חוגי המרכז הקהילתי פרדסיה
אימון חיזוק ושיווי משקל CORE GOLD
אימון מבוגרים שעובד בשיטה המחזקת, מאריכה ומגמישה את הגוף כולו תוך התמקדות בשרירים המייצבים העמוקים. באימונים מתרגלים שיווי משקל סטאטי ודינאמי יחד עם תרגילי חיזוק שעובדים בצורה פונקציונלית ונותנים מענה אידיאלי לחיזוק הגוף ולשיפור הקואורדינציה והזיכרון.
החוג מועבר על ידי חלי פורת, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני, מאמנת כושר אישית וקבוצתית בעלת ניסיון של 17 שנים בהדרכת אימוני כושר גופני ובריאות הגוף בחוגי סטודיו ובאימון מבוגרים.
לפרטים נוספים: חלי 050-4589285
בסטודיו שבזי בסמטת הדרור
| שם החוג | שם הקבוצה | גיל | מרכז | ימי פעילות | הערות | מחיר | פרטים |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| שם החוג: אימון שרירי ליבה CORE GOLD | שם הקבוצה: אימון חיזוק ושווי מש | גיל: רב גילאי | מקום: מרכז קהילתי פרדסיה | ימי פעילות: 10:15 - 11:15 | הערות: - | מחיר: 180.00₪ | פרטים: מידע והרשמה |