חוגים ופעילויות

חיטוב גוף 40+

שיעור עיצוב בשילוב תנועה דינמית הכוללת עבודת חיטוב ואירובי. שיעור אינטנסיבי המשלב עבודה בעמידה, בליווי אביזרים ועל מזרן. שיעור זה תורם להצרת היקפים, חיטוב הגוף וכמובן ירידה במשקל. בשילוב אביזרים שונים כגון: משקולות, גומיות למיניהן, כדור ומדרגה. 

לפרטים נוספים: דורית אלטשולר 052-6896154